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7 règles pour éviter les points noirs

7 règles pour éviter les points noirs


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Comment prévenir les points noirs: 7 règles d'or pour éliminer et prévenir la réapparition des points noirs. Instructions et remèdes à faire soi-même pour les points noirs.

Nous avons parlé plusieurs fois de comment se débarrasser des points noirs sur la peau, des soins à faire soi-même, des remèdes naturels et des masques d'argile verte.

Supprimer les points noirs cela peut être une mission difficile si vous ne vous y engagez pas systématiquement, alors pourquoi plutôt vous demander comment supprimer les points noirs ne nous demandons-nous pas comment les éviter? Dans ce cas également, il est nécessaire d'agir de manière cohérente, mais la contrepartie est pratique: une peau lisse, douce et sans impuretés pour toujours.

Respecter ces instructions, ce sera possibleempêcher l'apparition de points noirs du nezet, en général, du visage et de la peau du corps (oui, les points noirs apparaissent souvent sur les épaules, le dos et d'autres zones). Avant de lire les règles pourprévenir les points noirs et les boutons, vous pouvez trouver nos articles utiles:
Combattez les points noirs avec du bicarbonate de soude
Instructions pour éliminer les points noirs

7 règles pour éviter les points noirs

1. Traitements exfoliants

Beaucoup de gens sous-estiment l'importance des traitements exfoliants: rappelez-vous que jepoints noirsce ne sont rien de plus que l'accumulation de cellules mortes dans les pores de la peau. Lorsqu'un follicule s'enflamme, il donne naissance à des boutons. Les problèmes d'acné et de boutons sont étroitement liés aux points noirs et le gommage du visage nous aide constammentpour prévenirl'apparition de points noirs, d'acné et de boutons. Prenez l'habitude de préparer un gommage à faire soi-même deux fois par semaine. Utilisez des produits exfoliants délicats et éventuellement naturels, capables de respecter la peau. Une solution utile est donnée par le masque d'argile verte, également adapté pour prévenir et éliminer les points noirs du dos.

2. Lavez votre visage

L'idéal serait de se laver le visage deux fois par jour. Ceux qui ont des problèmes de peau grasse et d'acné peuvent utiliser un savon au soufre naturel. Les produits à base de soufre ne sont pas difficiles à trouver sur le marché, en ligne, vous pouvez acheter 100 grammes de savon pour le visage au soufre au prix de 2,50 €, pour plus d'informations: Savon naturel au soufre.

3. Boire beaucoup d'eau

L'hydratation est la base d'une peau saine. Si tu veuxsupprimerestprévenir les points noirsil faut "travailler de l'intérieur". Une bonne hydratation est l'un des remèdes naturels les plus simples pour éliminer et prévenir l'apparition des points noirs. En moyenne, il est recommandé de boire au moins 8 verres d'eau par jour. Un corps bien hydraté peut afficher une peau plus belle et plus saine. Pour connaître vos besoins en eau, consultez le tableau dans l'article «Combien d'eau boire par jour».

4. Mangez sainement

«Nous sommes ce que nous mangeons» et cela est également vrai lorsque nous parlons de la santé de notre peau. Avec votre alimentation quotidienne, assurez-vous de prendre la quantité recommandée de fruits, de légumes, de viande maigre et de céréales, à savoir des vitamines, des minéraux, des protéines, des glucides et des graisses.

5. Consultez un dermatologue

Si, même en suivant nos instructions et jeremèdes naturels pour les points noirs,vous n'avez pas été en mesure de résoudre le problème des points noirs, consultez un dermatologue. Seul un professionnel pourra prescrire des médicaments ou des traitements ciblés.

6. Réduisez la charge de stress

Saviez-vous que le stress est l'une des causes les plus fréquentes depoints noirs? Le stress provoque des déséquilibres hormonaux qui à leur tour provoquent une surproduction de sébum. Si vous constatez que l'acné, les boutons et les points noirs augmentent lors de périodes particulièrement stressantes (examens, entretiens d'embauche, rendez-vous importants ...) essayez de guérir les points noirs à la racine et misez sur l'aromathérapie, le yoga et autres pratiques relaxantes. Le stress cutané n'est pas uniquement causé par le rythme de notre vie mais aussi par l'environnement: la pollution peut nuire à la santé de la peau. Dans l'articlecomment éviter la pollution domestiquevous trouverez de nombreux remèdes intéressants pour assurer un environnement idéal à la peau (et au corps).

7. Gardez vos mains sur votre visage!

Cela peut sembler une règle absurde mais ... à quel point aimez-vous vous frotter le nez, les yeux et à nouveau vos joues? Ce faisant, vous déplacez les impuretés d'une partie du visage à l'autre, de plus, vos mains sont presque certainement plus sales que votre visage et ne peuvent que causer des dommages. Avant de toucher votre visage, assurez-vous au moins que vos mains sont propres.


Vidéo: 7 Règles de Bienséance Simples Que tu ne Respectes Sûrement Pas (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Cipactli

    Oui, il a été conseillé!

  2. Mikinos

    C'est une phrase drôle

  3. Hanan

    Je joins. Ça arrive. Discutons de cette question.

  4. Treven

    Je pense que vous trouverez la bonne décision. Ne désespérez pas.

  5. Winslowe

    Message faisant autorité :), curieux ...

  6. Clive

    Je m'excuse, mais, à mon avis, vous n'avez pas raison. Discutons. Écrivez-moi dans PM.

  7. Solomon

    J'avais l'habitude de le penser aussi ... la vie a tout changé. Mais qui est à blâmer pour cela. Succès, auteur



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